99 visitors think this article is helpful. 99 votes in total.

Массаж лица от морщин в домашних условиях - видео на medicinelab.ru

Массаж лоб против морщин

В конце массажа переходим к лёгким постукиваниям, начиная от переносицы и постепенно двигаясь пальцами к вискам, после этого подушечками пальцев аккуратно разглаживаем лоб. Массаж от морщин на лбу – не сложная процедура, справиться с ней может каждая женщина. Особенно. $(function(){ bm Load Upper Panel(); set Interval(bm Load Upper Panel, 1000*60*5); function bm Load Upper Panel() { $.ajax({ type: "GET", url: '//ivona.bigmir.net/?

Next

Уколы ботокса в лоб цены, противопоказания, отзывы, сколько.

Массаж лоб против морщин

Осложнения после уколов ботокса в лоб можно поделить на две группы Осложнения, связанные. Быть молодым и красивым хочет каждый из нас, а когда на лице появляются первые морщины, то многие люди оказываются чуть ли не в глубокой депрессии. Все их мысли заняты только поиском средства, которое бы позволило вернуть кожу к ее былому состоянию. О том, что инъекции ботокса позволяют обеспечить желаемый результат, известно многим. Видимо, именно поэтому производитель сыворотки против морщин Bonatox решил дать такое название своему продукту, словно ставя его в противовес ботулотоксину. В описании средства мало говорится о его составе, воздействии и прочих моментах. Внимание потенциальных клиентов акцентируется, скорее, на сравнении средства именно с ботоксом, при этом подчеркиваются такие преимущества сыворотки, как легкость применения, отсутствие токсического воздействия на организм, возможность местного нанесения на любые участки лица, сравнимую с ботоксом результативность и отсутствие дополнительных рисков. Так ли на самом деле хороша новая сыворотка для морщин, действительно ли она позволяет обеспечить желаемый эффект, и можно ли сравнивать данное средство с инъекциями ботокса? Выбирая то или иное средство для морщин, а их сегодня в продаже представлено великое множество, каждого из нас интересует, прежде всего, результативность. Давайте же попробуем разобраться, действительно ли сыворотка против морщин Bonatox сравнима по своему эффекту с инъекциями ботокса, как заявляет производитель, и стоит ли ожидать от ее применения хоть какого-то эффекта? Для того чтобы понять это, а не просто говорить о мнимой результативности или ее отсутствии, давайте разберемся, что входит в состав сыворотки. Большинство компонентов – это растительные средства, травы или вытяжки из них, растительные масла. Часть из этих компонентов оказывает на кожу противовоспалительное воздействие, другая – увлажняющее и общеукрепляющее, но обеспечить результат, подобный ботоксу, ни одно из этих составляющих уж точно не может даже теоретически. Не совсем понятно, почему нельзя было использовать натуральное вещество. Видимо, оно слишком редкое, но ученым удалось сделать большой прорыв, синтезировать его, а теперь использовать в практических целях, чтобы добиться потрясающего результата в лечении возрастных изменений кожи. Именно так позиционируется данное средство, но на самом деле любому специалисту или человеку, который имеет хоть какое-то представление о процессах, происходящих внутри организма, понятно, что сыворотка не может обеспечить достижение того результата, который обещает производитель. Ботулотоксин, являющийся действующим компонентом известного омолаживающего средства, парализует подкожные мышцы и за счет этого обеспечивает разглаживание морщин. Но вводят ботокс именно подкожно, но никак не используют в виде крема, поскольку вещества не достигнут мышц в таком случае. Если же его действие сравнимо с действием ботулотоксина, а вводить вещество точно так же, как и ботокс, то чем они тогда отличаются друг от друга? Эффективность, которая доказана в клинических исследованиях – вот основной аргумент как производителя, так и всех, кто продает сыворотку против морщин Bonatox. Вы можете говорить что угодно, не верить в этот препарат и отрицать возможность получения эффекта, но ведь результативность доказана. Так утверждают все, кто хочет продать вам чудодейственную сыворотку. Вот только посмотрите на результаты этих исследований, даже человеку, который ничего в этом не смыслит, будет понятно, что на самом деле никаких исследований не проводилось. Ведь в их результатах указано о степени расслабления мышц – параметре, который невозможно измерить, а никаких ссылок на центры проведения исследований, способы, полученные данные и так далее нет. «Возможно, сыворотка Bonatox и оказывает какое-то воздействие на кожу лица, но позволяет она устранить морщины или нет, сказать очень трудно, никаких реальных данных о проведенных исследованиях найти не удается, но состав и способ применения данного средства дают основания полагать, что от него можно получить самый минимальный эффект. И, конечно же, эту сыворотку никак нельзя сравнивать по результативности с ботоксом, дающим реальные результаты», — говорит дерматолог-косметолог Алексей Стриж. Стоимость средства на официальном сайте не указана – еще один очень удивительный факт, зато сразу же предлагается получить одну упаковку в подарок, если вы сделаете заказ на два флакона сыворотки. Если бы данное средство обеспечивало такой эффект, как ботокс, то раздавали бы его налево и направо? Сделать заказ через сайт не представляет большого труда, вы можете даже заполнить форму, чтобы вам перезвонили менеджеры, которые ответят на все ваши вопросы. Конечно, они расскажут вам о всех преимуществах сыворотки, но хорошо подумайте перед тем, как заказывать это средство с крайне сомнительной эффективностью и, видимо, далеко не самой низкой ценой!

Next

Морщины на лбу: как избавиться от них, не прибегая к радикальным мерам

Массаж лоб против морщин

Широко открывайте и крепко закрывайте глаза. При этом брови и лоб должны оставаться неподвижны. В упражнении участвуют лишь мышцы век, распахивая глаза, оголяя белки и плотно закрывая, словно утопив глаз внутрь. Такая зарядка не только избавляет веки от морщин, но и улучшает зрение. С салоне на советском проезде в косметическом кабинете на коррекции бровей вообще не уснула на столько всё мило и.как дома!!! Девочки,спасибо ВАМ огромное за вашу нежную заботу о нашей красоте!!! Желаю В большинстве случаев длительность эффекта зависит от личных особенностей каждого человека, а также от того, с какого именно участка кожи был удалён волосяной покров.

Next

Массаж лица против морщин в домашних условиях

Массаж лоб против морщин

Согреть, сильно потерев ладони. Массажные движения повторять по – раз. Сеанс не должен превышать минут. Домашний самомассаж лица можно делать каждый день в течение дней. Косметический массаж лица против морщин выполняется поэтапно лоб, глазницы, нос, подбородок. Методики массажа лица от морщин существуют для домашнего и салонного применения, и отзывы на них встречаются очень часто. В вопросе положительных и отрицательных мнений по поводу подобной процедуры есть много граней и тонкостей, которые нужно учитывать. Ходить ли на массаж с 50 лет или с 30, делать дома или в салоне – всё это напрямую отразится на эффективности метода. В любом возрасте количество процедур определяет косметолог, но они не могут проводиться чаще, чем через 1 день. На регулярность влияет множество факторов: от состояния кожи и сосудов до основных целей, к которым должна привести та или иная методика воздействия. Массаж для лица от морщин не отнимет много времени – всего 10-15 минут в день. И плюс его в том, что даже в домашних условиях можно обеспечить себе качественное выполнение подобной техники. Во время воздействия на кожу происходит активизация разных процессов: Отзывы о массаже лица против морщин подтверждают, что уже через несколько процедур кожа и само лицо выглядит моложе. Регулярное использование одной из методик помогает предотвратить появление новых складочек на коже. В домашних условиях массаж для лица против морщин также может быть эффективным, если помнить некоторые правила: обязательно очищают кожу от любых загрязнений, а во время процедуры используют любое растительное масло для хорошего скольжения. Также следует организовать хорошее освещение перед зеркалом. Наибольшей популярностью и растущим количеством положительных отзывов характеризуется японских массаж лица от морщин. Асахи – достаточно жесткое воздействие на эпидермис, которое достигает самых глубоких слоев лицевых мышц. Дает самый мощный эффект лифтинга, а также влияет на кости. В домашних условиях качественно выполнить подобную технику очень сложно. Для повышения эффективности лучше пройти специальные курсы. Японский массаж для лица от морщин можно назвать одной из самых эффективных методик, которая требует достаточной решительности на жесткие процедуры. Китайский массаж для лица от морщин относится к более легким техникам и подходит для домашнего использования, а отзывы на него встречаются в подавляющем большинстве случаев положительные. С его помощью можно запустить естественные процессы избавления от морщин, на которые способна человеческая кожа. Действие происходит на активные биологические точки: В возрасте 40-45 лет, если начинать делать массаж от морщин, эффективность его будет намного меньше. Женщины отмечают в отзывах, что массаж лица от морщин помогает улучшить тонус, нормализует цвет лица и в целом освежает вид. Дополнительно встречаются положительные отзывы от любительниц естественного ухода. Они хвалят массаж за эффективность в сочетании с натуральными масками и пилингами для лица. Анна, 38 лет «Я уже несколько месяцев практикую японскую методику массажа для лица от морщин, отзывы на нее понравились больше всего. После 1-2 недель занятий заметно, что немного подбородок второй втягивается, сами скулы становятся более очерченными, щечки исчезают. Кожа становится более упругой, морщинки разглаживаются под глазами, уменьшаются носогубные складки. »Галина, 32 года «Я уже около года использую не только массаж от морщин, но и ботокс, и отзыв мой более чем положительный на сочетание этих двух средств! Полина, 36 лет «У меня высокая чувствительность к свету, поэтому мышцы лица почти всегда в напряжении. Конечно, не следует ждать от простого массажа такой эффективности, что он всё мгновенно разгладит. Отсюда, понятное дело, морщины на лбу и между бровями, сколько очки от солнца не носи. Но на долгосрочную перспективу делать определенно стоит. Советовалась с косметологом по поводу геля и ботокса в носогубные складки и лоб, но она меня отговорила. Сделала я его уже 2 раза в течение года, и лицо мое намного лучше стало. Конечно, сильно плохо и не было, но часто бывает недосып. И еще хочу сказать, что если ребенка планируете, ботокс точно не помощник.

Next

Точечный массаж Биологически активные точки при головной боли .

Массаж лоб против морщин

Как избавиться от головной боли и мигрени с помощью точечного массажа биологически. Самомассаж лба, щек, возле глаз и губ, выполняемый в домашних условиях, помогает сохранять привлекательный вид. Достаточное кровообращение и обмен веществ повышают тонус лицевых мышц, предупреждают их ослабление, укрепляют овал. Массаж лица против морщин усиливает регенерацию, удаляет отмершие клетки, отчего кожа приобретает здоровый вид, становится упругой и шелковистой. Кроме того, улучшается настроение, проходит головная боль и бессонница. Если кожа чрезмерно нежная, ее не стоит растирать, разминать, защипывать. Щипки применяются при массаже толстой кожи, чтобы очистить от омертвевших клеток. Нанесение на лицо различных косметических средств, кремов, а также массаж против морщин выполняется вдоль так называемых Самостоятельно домашнюю массажную процедуру удобнее выполнять сидя. Очистить кожу косметическим молочком, лосьоном, круговыми движениями нанести питательный крем. Домашний самомассаж лица можно делать каждый день в течение 10-14 дней. Сдвигая кожу влево-вправо, вверх-вниз 10-15 раз, промассировать всю область. В косметических салонах при выполнении так называемого , когда кожа истощена, пигментирована или покраснела, вместо крема применяется тальк. Косметический массаж лица против морщин выполняется поэтапно: . Сомкнутые подушечки пальцев обеих рук разместить горизонтально над бровями и перемещать к вискам, поднимаясь все выше. Не отрывая пальцев, разминать кожу лба по и против часовой стрелки. Легко барабаня подушками пальцев от середины лба до висков, дождаться приятного тепла. Немного посидеть, чтобы лицевые мышцы хорошенько расслабились. Затем прогладить подушками указательного и среднего пальцев.. Расположить указательные пальцы по бокам от переносицы, глаза закрыты. Попеременно надавливая, двигать подушечками пальцев от переносицы под глазницами. В случае отеков век упражнение помогает удалить излишки влаги. Регулярно мягко массируя за мочками ушей, удается избежать застойных явлений, одну из причин мешков под глазами. Одновременными надавливаниями подушечек пальцев перемещаться вдоль линии, соединяющей с каждой стороны наружный уголок глаза с ушным козелком. Повторить вдоль линии, соединяющей уголок глаза и верх ушной раковины.. Оттянуть брови вверх, поморгать 15 раз, преодолевая веками сопротивление. Разместить на веках подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев. Завершить массаж против морщин на веках движениями по часовой стрелке, затем в обратную сторону. Нос против морщин массируют подушечками пальцев от кончика к переносице. Движения растирающие, прямолинейные или кругообразные. Массаж низа лица применяется, чтобы в домашних условиях убрать морщины в области подбородка. Вначале совершаются круговые надавливания подушечеками больших пальцев. Затем поглаживают вдоль массажной линии от середины подбородка до мочек. Уперев подбородок на сомкнутые запястья, чтобы кончики пальцев оказались возле ушных раковин, сомкнутыми пальцами массировать сбоку и снизу челюсти, тщательно разминая поверхность. Массаж против морщин на щеках начинается легкими ударами подушечек четырех пальцев одновременно. Их сменяют дугообразные поглаживания, разминания в направлении ушных раковин и шеи. Надув щеки, поглаживать подушечками пальцев щеки по спирали от уголков рта к вискам. Домашняя массажная процедура завершается поглаживаниями или поколачиваниями подушечками пальцев. Массировать, перемещаясь к уголкам рта, область над верхней губой. Иногда лицо поглаживают раскрытыми кистями рук, разводя их как при умывании, чтобы пальцы оказались на висках, а запястья в области шеи. Как правило, после массажа разглаживаются морщины, появляется румянец, отчего лицо немного горит. Популярная техника надавливания пальцами на определенные точки тела позволяет мобилизовать внутренние силы организма. В результате нормализуются обменные процессы, повышается тонус мускулатуры лица и кожи, что помогает против морщин. Придется изучить анатомию человеческого тела, расположение активных точек. По окончании простым способом удается уберечься от простуды, устранить усталость, избавиться от зубной боли, снизить артериальное давление. При отсутствии необходимых знаний лечебное воздействие должен оказывать квалифицированный специалист. Следует соблюдать осторожность в случае жирной кожи, поскольку массажные движения стимулируют не только кровообращение, но и деятельность сальных желез. В сомнительных случаях стоит проконсультироваться со специалистом.

Next

Как разгладить морщины на лбу массаж, маски. YouTube

Массаж лоб против морщин

Морщины на лбу можно заменить после лет, что может испортить настроение. Но причин вешать нос нет, запасшись терпением и пополнив свой арсенал домашними масками, упражнениями для лица и полезными привычками, можно справиться и с этой проблемой. Как разгладить. Массаж лба от морщин – одно из новых решений, предлагаемых опытными косметологами. Если женщина полагает, что признаки старения удаляются только специальными средствами или дорогостоящими масками, она категорически ошибаются. Причем их применение оказывается не таким сложным, о чем говорят профессионалы. Так называемые, мимические следы старения в этом месте появляются намного чаще, чем на других участках лица. Эта причина заставляет всерьез задуматься о профессиональных действиях, позволяющих без применения специальных средств разгладить кожу. На нем кожа приходит в движение при любой мимике, поэтому ее поверхность быстро покрывается неприятными росчерками. Впервые столкнувшись с ними, девушка сильно разочаровывается, подозревая, что теперь придется долго бороться с образовавшимися проблемами. Это не совсем так, ведь существует массаж лба против морщин, ставший незаменимым. Эффективный массаж для лица от морщин не так сложен. С ним способен справиться даже непрофессионал, который научится правильным действиям всего после нескольких тренировок. Главное, соблюдать аккуратность воздействия на кожу и мягкость нажатия на мышцы, так как чрезмерное давление приводит к болевым ощущениям. Массаж от морщин на лбу оказывается не таким сложным. Да, профессионалы параллельно применяют иные методики, но они требуются лишь в самых критичных случаях. Поначалу хватает указанных действий и дополнительных средств в виде масок. Посредством этого женщина свободно поддерживает собственную молодость и привлекательность. Единственным вопросом является целесообразность потери собственного времени. да, профессионалы добиваются фантастических результатов, но удастся ли без специальных навыков выполнять нужные действия. Пора разобраться, какой эффект достигается нажатиями и поглаживанием: Массаж лба от морщин на видео оказывается несложным. Это подталкивает к обучению, ведь косметологические процедуры в домашних условиях быстро становятся популярными. Если узнать получаемый эффект, удастся согласиться в целесообразности потери собственного времени. Массаж против морщин на лбу – одно из основных действий при необходимости восстановления упругости. Да, существуют химические средства и натуральные вещества, способные поддержать эпидермис на естественном уровне, но это не значит, что не существует альтернативы. Упругость кожи удастся поддерживать регулярными «физическими упражнениями». Попеременное нажатие и растягивание обеспечивает непревзойденный результат. Он заключается в улучшении противостоянии любому воздействию, поэтому мимика лица больше не приведет к образованию неприятных следов старения. Массаж лифтинг для лица от морщин – это специальный способ разглаживания. Произведя его, профессионал способствует восстановлению абсолютно ровной поверхности, о которой мечтают многие девушки. Даже если ежедневно делать различные маски, не удастся добиться такого же результата. Разглаживание – уникальный эффект, который требуется для постоянной борьбы со старением. Мимические морщины появляются из-за физических нагрузок, получаемых лицевыми мышцами, поэтому можно произвести обратные действия. Данный факт подтвердился на практике, так что специалисты неслучайно применяют его в собственных косметологических кабинетах. Массаж лба от морщин на видео часто сильно напоминает обычное поглаживание. Внешне не видна никакая физическая нагрузка, способная активно воздействовать на мышцы лица, но это распространенная ошибка новичков. Они не осознают, что на данном этапе мастер лишь ускоряет кровообращение, требующееся для восстановления приятного цвета лица и пропаданию пигментных пятен. Кровообращение отвечает за кислородный обмен мышц и клеток лица. По этой причине профессионалы обязательно обращаются к нему. Если восстановить правильный кровоток, можно без дополнительных действий вернуть лицу человека яркость и здоровый цвет. После чего можно не беспокоиться об образовании любых морщин, способных испортить женщине настроение. Массаж против мимических морщин на лбу – уникальная процедура. Она предлагается профессионалами, но девушки могут справиться с ним самостоятельно. Для этого потребуется изучить несложные движения, способные поддержать кровообращение, заставить мышцы работать и одновременно физически устранить следы старения. Так что красавицам больше не придется регулярно посещать кабинеты или искать мастеров, готовых выполнять нужные действия на дому. Им достаточно потратить некоторое время на просмотр видео и попробовать движения.

Next

Массаж лица от морщин самостоятельно в домашних условиях, какие

Массаж лоб против морщин

Техника массажа лица от морщин в домашних условиях подробно, обстоятельно, для новичков. Заботиться о сохранении молодости лица нужно начинать еще в юном возрасте. Рекомендуется пользоваться только хорошей косметикой и оберегать эпидермис от внешних раздражителей. Но все равно будут те, кому понадобятся салонные процедуры для омоложения кожи. Наметившиеся, а тем более сформировавшиеся морщины предательски выдают возраст даже самой ухоженной женщины. Конечно же, дамам хочется поскорее избавиться от них. Статья подскажет, как ликвидировать лобные морщины своими силами. На смену пластической хирургии приходят современные неинвазивные технологии, которые успешно борются с возрастными изменениями кожи. Среди них справедливо лидирует ультразвуковой лифтинг лица. Мгновенную подтяжку выполняют с помощью новейшего оборудования. Фотоомоложение лица – процедура, которая может заинтересовать не только женщин, заботящихся о своей внешности и регулярно посещающих для этого салоны красоты. Сеансы по уходу за кожей можно проводить даже дома, приобретя специальный прибор.

Next

Разгладить морщины на лбу или убрать морщину на.

Массаж лоб против морщин

Торможение процесса образования морщин на лбу. Чтобы морщины на лбу не углублялись, научитесь чувствовать этот незаметный подъём бровей и убирать его, как только заметили. Постоянно поднятые брови – это дурная привычка, от которой можно освободиться. Почаще обращайте внимание. Головные боли подают Вам сигнал о том, что в организме не все в порядке. Спровоцировать головную боль может перенапряжение мышц шеи и головы, общее переутомление, эмоциональное перевозбуждение или наличие функциональных нарушений и прогрессирующих заболеваний внутренних органов. Точечный массаж поможет снять болевой синдром и почувствовать себя лучше, но Вы должны знать, что причины, вызвавшие головную боль, сохраняются и требуют внимания. Если головные боли частые или длительные следует обязательно обратиться к врачу. Головные боли чаще всего возникают из-за сужения сосудов, вызванных перенапряжением мышц шеи и головы. Сужение сосудов приводит к тому, что нервным клеткам мозга не хватает кислорода и появляется головная боль, предупреждающая о неполадках в организме. Провоцировать головную боль может также искривление позвоночника, застой в кишечнике, стресс и эмоциональное перевозбуждение. Мигрень, кроме сильной головной боли, часто сопровождаются помутнением зрения и тошнотой. Китайская акупунктура терапии при головной боли основана на разблокировании меридианов, улучшении кровоснабжения в области воздействия и регулировании потоков энергии ци и крови. В зависимости от причины, вызвавшей головную боль, для снятия болевого синдрома массируют разные активные точки, подробнее остановимся на самых важных точках от головной боли и их комбинациях. Gb 20 (Фэн-чи/ Озеро-ветер) - важная точка для лечения разных головных болей, таких как мигрень, головная боль напряжения, головные боли из-за нервно-сосудистых проблем или простуды. Акупунктурная точка Gb 20 расположена на основание черепа, и принадлежит к меридиану желчного пузыря. Современные исследования показали, что стимулирование точки Фэн Чи расслабляет мышцы шеи и улучшает кровоток в основной шейной артерии, понижает кровяное давление, повышает циркуляцию крови внутри мозга. Акупунктурная точка Gv 22 (Синь хуэй / Родничок ) расположена на верхней части головы. Точка Gv 18 (Цян цзянь/ Холм силы) расположен на задней части головы. Эти две точки принадлежат управляющему меридиану, который ответвляется в мозг. Стимуляция этих двух точек улучшает не только поверхностное кровоснабжение, но и глубоко внутри мозга. Для повышения обезболивающего действия дополнительно стимулируются точки Bl 67 (см.рис.11), Li 4 (см.рис.2) и Gb 20 (см.рис.1). Если головная боль сопровождается головокружением дополнительно стимулируются точки и Gb 20, Lr 3 (см.рис.2). Акупунктурные точки Gb 5 (Сюань-Лу/ Перевес лба) и Gb 4 (Шань-Янь/ Широкий лоб) расположены над ухом, на участке меридиана желчного пузыря, который проходит по боковой поверхности головы. Головные боли, локализованные по сторонам головы тесно связанны с дисфункцией меридиана желчного пузыря, поэтому точки Gb 5 и Gb 4 часто выбирают в качестве основных при такого рода головных болях. Стимуляция этих точек помогает устранить застой крови и улучшить кровоснабжение, что ведет к снятию болевого синдрома. Для повышения обезболивающего действия дополнительно стимулируются точки Sj 5 (см.рис.5) и Gb 41 (см.рис.4). Если головная боль сопровождается шумом в ушах, дополнительно стимулируются точки и Sj 23, Sj 21, Si 19 и Ki 3. Акупунктурные точки Sj 23 (Сы-чжу-кун/ Музыкальные ворота уха) расположена над ухом на меридиане тройного обогревателя, а точка Gb 8 (Шуай гу/ Конец долины) расположен на внешней стороне брови на меридиане желчного пузыря. Эти точки акупунктуры воздействуют на глаза, уши, горло, водный метаболизм, связаны с воспалительными процессами. Стимулирование точек Sj 23 и Gb 8 приносит облегчение при боли в висках. При типичных головных болей мигрени, которые часто обостряются при физической деятельности и сопровождаются тошнотой, чувствительностью к свету или шуму, точки Sj 23 и Gb 8 могут быть выбраны в качестве основных акупунктурных точек для снятия приступа мигрени. Если головная боль сопровождается отсутствием аппетита, чувством усталости, дискомфортом в области груди, вздутием живота, стоматитом, дополнительно стимулируются точки Pc 8, Si 5, Gb 41, St 36. Если головная боль сопровождается раздражительностью, горьким привкусом во рту, шумом в ушах, приливом крови к лицу дополнительно стимулируются точки Lr 2, Lr 3, Gb 43. Акупунктурные точки Bl 62 (Шэнь-май/ Сосуд растяжения) и Bl 63 (Цзинь-мэнь/ Врата из металла) расположены на внешней стороне пятки на меридиане мочевого пузыря. Стимулирование этих точек позволяет расслабиться мышцы и эффективно облегчить боль в задней части головы и шее. Если головная боль сопровождается головокружением и помутнением зрения, дополнительно стимулируются точки Gb 20 (см.рис.1), St 8 (см.рис.5). Если одновременно с головной болью, беспокоит боль в шее, помогут дополнительные точки Gb 21 и Gb 20 (см.рис.12). Акупунктурная точка Si 3 (Хоу-си/ Заднее ущелье) расположена на внешнем краю ладони, на меридиане тонкого кишечника. Стимулирование этой точки поможет быстро снять головную боль, локализованную в затылке и ригидность затылочных мышц. Кроме того, если головные боли вызваны наличием проблем с шеей, дополнительно стимулируются точки Gb 20 и Gb 21 (см.рис.12). Если головная боль вызвана простудой, дополнительно стимулируются точки Gb 20, Bl 12, Gv 14, Li 4, Lu 7 (см.рис.1 и рис.5). Акупунктурные точки Ex-Hn 3 (Инь тан/ Зал впечатлений) , Bl 2 (Цуань-чжу/ Сбор бамбука), St 44 ( Ней-тин/ Внутренний двор), Li 4 ( Хэ-гу/Закрытая долина), Gb 20 (Фэн-чи/ Озеро-ветер) являются эффективными при головной боли в передней части головы. Акупунктурные точки Gv 23 (Шан-син/ Верхняя звезда), Gv 20(Бау-ху/ Сто встреч) расположены на средней линии головы на управляющем меридиане. Стимуляция этих точек эффективна при головных болях с локализацией боли на макушке (теменные боли). Это может быть покалывающая, тянущая или пульсирующая боль. Точки Gv 23 и Gv 20 также часто стимулируют при различных головных болях. Для повышения обезболивающего действия стимулируются также точки Gb 19, Ki 1 и Li 4. Если головные боли связаны с гипертензией и сопровождаются головокружением дополнительно, стимулируются точки GB 20, LR 3, St 40 (см.рис.1, 2, 4). Освоив способы воздействия на биологически активные точки и запомнив основные точки акупунктуры, с помощью которых можно снимать боли в голове, Вы сможете помочь себе и принести облегчение любому человеку при головных болях.

Next

Массаж лоб против морщин

Массаж лица. Массаж лица Zogan / АСАХИ; Массаж лица Земсковой; Китайский ЦИГУН массаж Для женщин возраст 50 лет означает переход на новый этап жизни. Но не стоит думать, что зрелый возраст – это конец активной деятельности, моментов неописуемого восторга и наслаждения своей внешностью. Эти качества зависят только от вас и от вашего внимания к себе. Некоторые процессы, такие как гормональные изменения, нельзя отменить, но никто не приговорил вас к временным морщинам, с ними можно справиться и самостоятельно. К тому же современная косметология и наука разработали массу способов омолодить кожу лица за считанные часы. В возрасте после пятидесяти женщины выглядят по-разному. Кто всю жизнь заботился о своем внешнем виде и вел здоровый образ жизни, выглядит моложе заядлых куряк и любительниц выпить. Огромное влияние на внешность оказывают моральные потрясения и хроническое нервное беспокойство, человек может не иметь вредных привычек, но выглядеть старше своих лет. Существует множество других причин ускорения возрастных изменений кожи. Чтобы сохранить женскую красоту и упругую кожу на долгие годы, узнайте врага в лицо. Пятое десятилетия жизни женщины характеризуется заметным снижением уровня выработки гормонов и факторов роста. Так как поверхность тела всю жизнь защищала наш организм, переводя на себя удары внешней среды, возрастные перестройки организма в особенности заметны на истощенной коже. Учитывая то, что лицо мы не прикрываем одеждой, кожа на нем с возрастом слабеет и стареет быстрее, чем, например, на спине. Гормональные изменения женщин после 50 лет происходят из-за наступления менопаузы, которая вызывает резкое сокращение выработки гормонов в яичниках: эстрогена и прогестерона. Недостаток этих гормонов вызывает снижение синтеза коллагена, эластина и других компонентов матрицы кожи. В результате снижается выработка кожного сала (масла кожи), что приводит к истончению кожи, появлению сухости и прочим негативным изменениям. Еще одна проблема для взрослой кожи — чрезмерное воспаление. Некоторые возрастные процессы не имеют внешних признаков, и лишь кожа лица сигнализирует об их присутствии. Такими процессами являются воспаление медиаторов (цитокинов, простагландинов и прочих) и аномальная активность определенных клеток иммунной системы. Воспаление провоцирует усиленное производство вредных свободных радикалов и приводит к увеличению повреждений клеток, деградации матрицы кожи и другим проблемам. Но, не смотря на то, что старение остается неизбежным, нет причин не бороться с негативными изменениями вашей внешности. Некоторые из них можно просто удалить, а другие — держать под контролем или замедлить. Своевременная забота о коже вашего лица сможет вернуть вашу внешность на 5, а то и 10 лет назад: Этого вы сможете добиться самостоятельно, используя необходимые средства по уходу за кожей. Достаточное количество влаги необходимо для полноценного протекания всех биохимических процессов. Подавляющее большинство биохимических реакций протекают только тогда, когда реагенты должным образом растворяются в воде или масле. Недостаток воды в клетках нарушает нормальный обмен веществ и замедляет восстановление тканей. Таким образом, обезвоженная кожа имеет пониженную способность к регенерации и более восприимчива к инфекциям кожи, которые проникают через сухие трещины между клеток. Чтобы предотвратить чрезмерное высушивание кожи, ускоряющее процесс старения, женщины после 50 должны соблюдать следующие правила. Для достижения наилучших результатов, кожа должна быть увлажненной, как изнутри, так и снаружи. Увлажнение изнутри означает поддержание водного баланса организма в норме. Когда происходит обезвоживание организма, тело направляет все запасы воды в жизненно важные органы, такие как мозг и сердце, и снижает поступление жидкости в периферические органы, такие как кожа. Поэтому очень важно выпивать в день не менее 3 литров воды и повышать норму в жаркую погоду. Наружное увлажнение основано на правильном использовании увлажняющих кремов и лосьонов для лица. Но большинство косметических средств неэффективны, потому что их увлажняющее действие длится менее двух часов после применения. Если вы увлажняете кожу от одного до трех раз в день, большую часть времени поверхность кожи все равно будет сухой. Можно наносить крем каждый час, но в этом случае вы рискуете засорить поры и вызвать воспаление кожи. Гораздо эффективнее в этом случае использовать долго действующие увлажнители, которые будут защищать вашу кожу от высыхания в течение всего дня. К таким средствам относятся: масло камелии, масло какао, витамин Е, льняное масло и прочие натуральные масла. Можно спросить в аптеке средства на основе натуральных масел, которые имеют тот же эффект, но удобнее в использовании. Морщины и тонкие линии начинают появляться после 40-50 лет. Несколькими научными исследованиями было доказано, что для уменьшения существующих морщин и тонких линий на лице, а также для предотвращения и замедления появление новых, лучшим средством являются ретиноиды и группа витамина С (L-аскорбиновая кислота и некоторые его производные). Существуют средства, которые также помогают разгладить морщины, но их действие пока не до конца изучено. Но использование косметических средств с этими веществами необходимо заранее обговорить с дерматологом, так как на разные типы кожи могут воспринимать их по-разному. Исследования показывают, что увеличение уровня половых гормонов, эстрогена и прогестерона, путем местного использования специальных кремов, приводит к увлажнению кожи, разглаживанию морщин и улучшению состояния эпидермиса. Также улучшается регенерация клеток и общий внешний вид кожи лица у женщин до или после менопаузы. Однако, так как небольшое количество эстрогенов через кожу всасывается в кровь, этот способ следует использовать только под присмотром и с одобрения вашего врача. После 50 лет эпидермис (наружный слой кожи) становится значительно суше и толще. Кератиноциты (клетки эпидермиса) с возрастом обновляются реже, из-за чего кожа становится ороговевшей, жесткой, сухой и менее привлекательной из-за неровной текстуры. Если подобные изменения начали вас беспокоить, то следует использовать пилинг, который, снимая ороговевшие клетки, делает кожу более мягкой, приятной на ощупь и даже молодит лицо. Но также важно не использовать пилинг слишком часто. Если вы будете постоянно отслаивать клетки кожи, то может начаться хроническое раздражение кожи, и в конечном итоге вы наоборот ускорите старение кожи. Чтобы не нанести коже серьезных механических повреждений, следует использовать мягкий сахарный скраб. Если слой отмерших клеток довольно толстый, то стоит попробовать мягкие химические эксфолианты. Многие женщины после 50 лет начинают страдать повышенной пигментацией кожи. Эта проблема вызвана чрезмерным производством меланина, основного пигмента кожи. Эту проблему можно решить путем осветления кожи обычными осветляющими кремами с бетоином, ретинолом или экстрактом солодки. Оживить, придать более плотную структуру и даже омолодить кожу лица помогут маски из обычных продуктов, которые можно найти в холодильнике или купить в продуктовом магазине. Если регулярно использовать и разнообразить маски из природных ингредиентов, ваша кожа сможет получать все необходимые витамины и минералы, которые помогут клеткам быстро восстанавливаться и сохранять влагу. Такие маски значительно замедляют появление новых и углубление мимических морщин. Удивительный факт — кожа буквально прикреплена к мышцам лица. Другие мышцы тела не имеют таких прочных связей с дермой, кожа просто покрывает поверхность мышц. На лице дерма и мышцы соединены сетью жилок и капилляров. Это видно, когда вы улыбаетесь, хмуритесь или гримасничаете. Кожа в этот момент не скользит по мышцам, а двигается вместе с ними. Основываясь на этом факте, вы можете натренировать мышцы своего лица, что сделает вашу кожу более подтянутой и упругой. После одной недели ежедневных упражнений, на что уйдет не более 10-15 минут, вы заметите приятные изменения: Прежде чем начать упражнение, нанесите небольшое количество увлажняющего крема на кожу лица и разотрите кончиками пальцев. Это сделает кожу эластичной и предупредит излишнее растягивание и мелкие раны. Во время выполнения каждого упражнения старайтесь концентрировать внимание на работе мышц лица, это сделает массаж в несколько раз эффективнее. Пример эффективного массажа лица на видео Благодаря современным технологиям в салоне красоты вашу кожу лица могут сделать моложе на 10 лет буквально за несколько минут. Но можно потратить крупную сумму денег провести массу сеансов и остаться лишь с незначительными изменениями. Какие же методы омоложения кожи среди услуг салона самые эффективные? Раньше лазерами просто снимали верхний слой кожи, оставляя даже небольшие ожоги, которые проходили в течение нескольких недель. Современные версии лазерной шлифовки способны эффективно устранять пигментные пятна, шрамы и разглаживать неравномерную текстуру поверхности лица, после чего коже на восстановление достаточно нескольких дней. В салонах делают химический пилинг на основе гликолевой кислоты. Такой профессиональный пилинг ускоряет обновление клеток, после чего заметно улучшаются тон и текстура кожи. Для оптимального результата достаточно провести несколько процедур. В рамках этой услуги используется специальный прибор для отшелушивания кожи. Чистка производится с помощью очень тонких кристаллов. Несколько сеансов способны улучшить тонус кожи, ее текстуру, а также удалить темные пятна и мелкие морщинки. Мимические морщины являются самыми выраженными, так как находятся в области постоянного движения. После 50 лет их становится больше, и бороться с ними при помощи лазерной шлифоки или химического пилинга бесполезно. Самым эффективным способом избавиться от мимических морщин является инъекция ботулинического токсина (ботокс). Наличие ботокса позволяет движениям лица меньше деформировать поверхность кожи. В большинстве случаев ботокс значительно уменьшает горизонтальные складки на лбу, мимические линии между бровями, гусиные лапки и вертикальные морщины верхней губы. Практически все кинозвезды и известные эстрадные певцы в преклонном возрасте прибегают к искусственным модификациям овала лица в виде ботокса или пластической хирургии. Поэтому, даже после 60 лет многие известные певцы, такие как Алла Пугачева и София Ротару, могут похвастаться внешностью и состоянием кожи, которая выглядит на 15-20 лет моложе. Но стоит учитывать, что пластические операции и инородные вещества под кожей не устраняют проблему, а лишь скрывают ее. К тому же многие женщины, кто пользовался подобными услугами, в последствие жаловались на значительное снижение упругости кожи и увеличение количества морщин буквально через 2-3 года. Своим опытом омоложения просим делиться в комментариях!

Next

Эффективное омоложения лица после лет специальный уход.

Массаж лоб против морщин

Существует множество средств по уходу за увядающей кожей, но только единицы способны. Чтобы сохранить красоту лица, не обязательно прибегать к омолаживающим процедурам и операциям: избавиться от морщин, сделать кожу упругой и добиться эффекта омоложения поможет массаж лица. С помощью массажных техник вы избавитесь от морщин на лице в домашних условиях и предотвратить их появление в будущем. Научиться делать массаж лица от морщин самостоятельно легко, а сама процедура не займет много времени. Массаж от морщин в домашних условиях — популярный способ омоложения кожи: разрабатывают массажные техники для лица как отечественные, так и зарубежные специалисты. В данной статье Вы узнаете о приемах массажа лица от морщин, разработанных современной индустрией красоты. Морщины появляются из-за недостаточной эластичности кожи лица, поэтому массажное воздействие намного эффективнее, чем кремы. Косметические средства на время заполняют складки морщин, эффект непродолжительный, а компоненты иногда вызывают аллергию. Массаж лица в домашних условиях укрепляет кожу, не дает ей обвисать и образовывать складки. Массаж лица не имеет возрастных ограничений – о состоянии кожи лучше заботиться как можно раньше, чтобы предупредить появление глубоких морщин и обвисшей кожи. Массаж лица от морщин в домашних условиях омолаживает и оздоровляет кожу естественным путем: Массаж лица против морщин необходимо делать регулярно, чтобы предотвратить появление новых складок. Кожу лица нужно постоянно держать в тонусе с помощью массажных движений и защищать от пересушивания. Массаж от морщин рекомендуется делать не на отдельных участках кожи, а на всем лице для праздного эффекта. Особое внимание уделите участкам с глубокими морщинами, но не забывайте предотвращать развитие еле заметных складок. Прежде чем начинать регулярно массировать лицо, убедитесь, что это не здоровье это . Как и любые манипуляции с кожей, массаж лица имеет ряд противопоказаний: Массаж – это прямое воздействие на нежную кожу лица, и относиться к ней стоит бережно. Прежде чем начать процедуру массажа лица от морщин на дому, необходимо выполнить ряд подготовительных гигиенических процедур: Самомассаж лица – это регулярная процедура, требующая постоянных повторений для закрепления эффекта. Делая массаж лица, нужно выполнять движения правильно, чтобы не растягивать кожный покров: пальцы должны двигаться либо в стороны, либо вверх.

Next